Dilek Altunay ile 30 Saat Yoga Uzmanlık Hazırlık Eğitimi

Başlangıç Tarihi: 2018-10-13 10:30

Yoga Uzmanlığına Hazırlık Eğitimi – 30 saat

Neden bu programa katılmalıyım?

*YOGA UZMANLIK eğitimi almak istiyorsunuz ancak nereden başlayacağınıza karar veremiyorsanız,

*Bir çok yoga türü vardır (Hatha, Vinyasa, Yin Yoga, Astanga, Kriya…), peki “Benim bedenime en uygun olanı hangisi, hangisinden başlamalıyım, nasıl devam etmeliyim? Hangisinin uzmanlık (hocalık) eğitimine yazılmalıyım?” gibi sorularınız varsa,

*Temel Yoga Uzmanlık Eğitiminin yaklaşık 6 ayı kapsayan 200 saatine kendinizi hazır hissediyor musunuz? “Bütçe ve zaman olarak bu ayarlamayı yapmalı mıyım? Öncesinde kısa ve yoğun bir eğitim programıyla kendimi hazırlasam daha iyi olmaz mı?” diyorsanız,

*“YOGA nedir, nasıl doğmuştur, temel ilkeleri ve uygulamaları nelerdir? Asana nedir?” bilmek ve kendi Yoga yolunuzu bulmak istiyorsanız,

*“Meditasyon nedir? Bana en uygun türü nedir? Nasıl yapılır? Dans ve meditasyon bir arada olabilir mi?” diye merak ediyorsanız,

*Temel Nefes Teknikleri, Yoga uygulamalarında ve günlük hayatta faydaları konusunda bilgi sahibi olmak istiyorsanız,

VEYA

*200 SAAT’lik  herhangi bir Yoga Uzmanlık programını bitirdiniz; kendi pratiğinizde ve ders vermekte durgunluk yaşıyor ve tekrara ihtiyaç duyuyorsanız,

*Yin yoga stilindeki pratiğinize Yang akışlar eklemek,

*Yang stildeki pratiğinizi Yin dokunuşlar ile zenginleştirmek istiyorsanız,

Eğitime katılma kararınız yerinde olacaktır.

Kimler Katılabilir ?

-Bu program daha önce herhangi bir yoga deneyimi olmayan, bununla birlikte Yoga’nın ne olduğunu, temel ilkelerini, uygulanış şekillerini, farklı yoga türlerini tanımak, evde kendi yoga pratiğini oluşturmak isteyen,

-Daha önce herhangi bir 200 saatlik Temel Yoga Uzmanlık Eğitimi’ni bitirmiş, pratiğinde ya da ders verme stilinde tekrara ihtiyaç duyan,

-Kendisine ve öğrencilerine güvenli bir uygulama sunmak isteyenler,

-Uzman olma gayesi olmayan, kendi yoga uygulamasında derinleşmek isteyen, deneyimli yoga uygulayıcılarına açıktır.

Bu eğitim bana ne katacak? Sonrasında nasıl devam etmeliyim?

Eğitim programı temel olarak 2 ana bölümden oluşmaktadır.

  1. Bölüm: Farklı yoga türlerinin ne olduğu, temel ayırımları ve birleştiği noktalar ile yoga pozları yani asanalar ile tanışacağız. Normal bir stüdyo dersine göre daha yoğun pratikler içereceğinden her katılımcı dersler boyunca kendi bedeniyle bağ kurarak, kendisi için en uygun olacak yoga pratiği bilgisi ve tecrübesi edinecektir.
  2. Bölüm: Temel anatomi bilgisi, yoga ilkeleri, felsefesi, temel nefes teknikleri ve meditasyon uygulamaları hakkında kapsamlı teorik bilgiler içerir.

Eğitim, kişiyi yoga yolu ile tanıştırmayı ve kendi yoga pratiği için güçlü ve sağlam bir zemin oluşturmayı hedefler. Bu eğitimle Yoga’ya hayatınızda bir davet sunabilirsiniz. Yoga hocası olmak ve yolunuza 200 saatlik temel eğitimle devam etmek istiyorsanız, mental ve fiziki beden olarak güçlü bir hazırlığa sahip olacaksınız. Hali hazırda 200 saatlik sertifikaya sahipseniz ve yolunuza 300 saatlik ileri seviye eğitimle devam etme kararınız varsa veya pratiğinizden uzaklaşmış, ders vermiyor, bir atalet evresi yaşıyorsanız oldukça faydalı bir tekrar yapmış olacaksınız.

Eğitim İçeriği :

*Yoga nedir? Temel prensipleri ve ilkeleri nelerdir?

*Neden bir çok farklı yoga türü var? Yoga türleri hangi alanlarda neye göre ayrılıyorlar ve birleştikleri noktalar nelerdir?

*Temel Yoga Felsefesi

*Asana ne demektir ? Hangi asana hangi bölge için uygundur? Asanalar arasında akış nasıl sağlanır?

*Temel anatomi bilgisi ve yoga için fonksiyonel anatomi

*Kendi yoga uygulamanı oluşturmak ve akışlar

*Meditasyon nedir? Farklı meditasyon türleri nelerdir ?

*Temel nefes teknikleri ve günlük hayatta uygulanabilecek yöntemler

 

Eğitim nasıl gerçekleşecek?

*Eğitim programı 2 hafta sonu buluşması toplam 4 tam gün olarak tamamlanacaktır.
Eğitime katılmayı seçen öğrencilerin tüm derslere katılımı beklenmektedir.

Tarihler :

  1. Buluşma : 13- 14 Ekim Cumartesi- Pazar, Saat 10.30 – 18.00
  2. buluşma: 20-21 Ekim Cumartesi- Pazar , Saat 10.30 – 18.00

*Eğitime katılanlar Ekim ayı içinde Dilek Altunay’ın Stüdyobirİstanbul’da vereceği derslere ücretsiz katılım ve gözlem yapabilme hakkına ayrıca,

*Yine Ekim ayı içinde Deniz Öztaş’ın Stüdyobirİstanbul’da gerçekleştireceği Aile Dizimi çalışmalarına da ÜCRETSİZ TEMSİLCİ olarak katılma haklarına sahiptir.

*Eğitime katılanlara YACEP onaylı 30 saatlik Katılım Belgesi verilecektir.

*Bu eğitime katılanlar Dilek Altunay’ın 2018-2019 yılında vereceği 200 saatlik Temel Yoga Uzmanlık Eğitimine de katılmak isterlerse  bu eğitim ücretinin %50 si  200 saatlik eğitim ücretinden düşülecektir.

*Eğitim içeriği ayrıca kitapçık olarak verilecektir.

*Bu programın sertifikası uluslararası Yoga Alliance kurumu tarafından akredite edilmektedir. Dilek Altunay, Yoga Alliance E-RYT200 (Deneyimli Lisanslı Yoga Eğitmeni) ve YACEP (YogaAlliance Devam Eden Eğitim Sağlayıcı) statüsündedir. (ID Number; 322430)

Eğitim Ücreti ve Ödeme Şekilleri


15 Ağustos’a
kadar yapılan ödemelerde 550 TL + KDV (tek seferde ödenmesi gerekmektedir)
15 Ağustos’dan eğitim gününe kadar yapılan ödemelerde 700 TL + KDV (2 taksitte ödenebilir)

Eğitim maksimum 10 kişi ile gerçekleşecektir.

Ön kayıt için: 200 TL kapora ücreti ile kayıt olmanız yeterlidir.

*Ödeme koşulları konusunda herhangi bir soru veya görüşünüz olursa, lütfen iletişime geçin.

*Eğitime hazırlık için okuma listesi gönderilecektir.

Bilgi ve iletişim için

Eğitim içeriği ile ilgili her türlü sorularınız için dilekaltunay77@gmail.com’a yazabilirsiniz.

Diğer tüm istekleriniz ve kayıt için
Stüdyo Bir İstanbul
Tel : 0(506) 512 43 19
E-mail: studyobiristanbul@gmail.com

Dilek Altunay hakkında:

Dilek Altunay